Los 7 Mejores Electroestimuladores TENS en 2020

Mejores Electroestimuladores TENSEn un mercado tan amplio como el de los electroestimuladores, es difícil encontrar el TENS que mejor se ajusta a tus necesidades. Probablemente estés buscando uno y no sepas cual elegir. Por eso aquí te traemos nuestro análisis con los 7 mejores electroestimuladores TENS, que hemos escogido y probado de entre muchos dispositivos, para traerte sólo los más destacados.

Muchos electroestimuladores TENS incorporan modos de terapia de electroestimuladores EMS, pero no todos lo hacen. Si estás buscando un dispositivo que también sirva para estimulación del ejercicio, y que funcione como complemento de tu rutina, acá encontrarás distintos TENS/EMS recomendados por expertos.

Después del análisis encontrarás una guía con todo lo que necesitas saber sobre electroestimuladores TENS. Ahí encontrarás respuestas a las preguntas más frecuentes y resolverás dudas comunes, como si son seguros o no estos dispositivos, quienes no deben usarlo, cuáles son sus partes y funciones, así como unos consejos de uso.

⚖️ Comparativa entre los Electroestimuladores TENS Más Vendidos en 2020

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Med-Fit 3 Electroestimulador Máquina TENS digital 2 canales. Alivio...
prorelax TENS+EMS DUO - Electroestimulador, 2 terapias con un aparato
prorelax 85835 TENS y EMS SuperDuo PLUS - Aparato de estimulación...
Electroestimulador muscular TENS & EMS STIM-PRO X9+ - 4 canales -...
Valoración
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Dimensiones
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5.8 x 13.3 x 20.3 cm
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20.3 x 5.8 x 13.3 cm
13.8 x 7.8 x 2.8 cm
Peso
280 gramos
350 gramos
340 gramos
600 gramos
265 gramos
Programas
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Más Vendido
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Med-Fit 3 Electroestimulador Máquina TENS digital 2 canales. Alivio...
Precio
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Peso
280 gramos
Programas
5
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Más Valorado
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prorelax TENS+EMS DUO - Electroestimulador, 2 terapias con un aparato
Precio
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Opiniones
Dimensiones
5.8 x 13.3 x 20.3 cm
Peso
350 gramos
Programas
8
Electrodos
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Niveles
12
Canales
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340 gramos
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Mejor Opción
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prorelax 85835 TENS y EMS SuperDuo PLUS - Aparato de estimulación...
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Dimensiones
20.3 x 5.8 x 13.3 cm
Peso
600 gramos
Programas
9
Electrodos
4
Niveles
12
Canales
2
Prime
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Precio
Alta Gama
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Electroestimulador muscular TENS & EMS STIM-PRO X9+ - 4 canales -...
Precio
Valoración
Opiniones
Dimensiones
13.8 x 7.8 x 2.8 cm
Peso
265 gramos
Programas
37
Electrodos
8
Niveles
8
Canales
4
Prime
Precio

Análisis de los Mejores Electroestimuladores TENS en 2020

A continuación encontrarás distintos dispositivos de electroestimulación TENS. Algunos utilizan pilas desechables y otros cuentan con batería recargable vía cable USB. Encontrarás equipos TENS y duales TENS/EMS, para que puedas escoger el que más se ajusta a tus expectativas. Para entender todas las especificaciones de un electroestimulador y comprender como funcionan, no dejes de leer la guía que encontrarás después del último producto reseñado.

1.  Prorelax DUO (TENS+EMS)

Comenzamos nuestro análisis con un dispositivo TENS muy versátil, que incorpora rutinas EMS además de los modos de terapia TENS: el Prorelax DUO (TENS+EMS). Este electroestimulador tiene un peso de 350 gramos e incluye un protector con clip para fijarlo en la ropa durante la rutina.

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Es muy recomendado para mejorar la circulación sanguínea, tanto para funciones TENS de fisiomasaje, como para desarrollo muscular con EMS. Cuenta con dos canales y programables en 8 programas diferentes con hasta 12 niveles de intensidad. Estas terapias duran entre 5 y 60 minutos, adaptándose a las necesidades de distintos usuarios.

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Incluye tres baterías AAA, el protector con clip, una funda, cables, cuatro electrodos estándar de 5 x 5 cm y un manual de uso. Una ventaja de este producto es que puedes revisar el manual de uso directamente desde Amazon para comprender cómo funciona el dispositivo desde antes de comprarlo.

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prorelax TENS+EMS DUO - Electroestimulador, 2 terapias con un aparato
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💡 ¿Por qué comprar este dispositivo? Es un buen electroestimulador que incluye rutinas TENS y EMS, ideal para los que buscan un dispositivo muy completo, ya sea para acompañar su rutina de ejercicios, como para aliviar dolores de cuello y espalda. Incluye un protector con clip, para fijarlo en la ropa sólo cuando necesites hacerlo, y puedes revisar su manual en línea desde Amazon en cualquier momento, incluso antes de decidirte por este modelo.

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VENTAJAS

✔  Incluye EMS.

✔ Recomendado para problemas de espalda y cuello.

✔ Puedes revisar el manual en línea antes de comprar el producto.

✔ Fácil de usar.

✔ modos con 12 niveles de intensidad.

DESVENTAJAS

⛔  baterías AAA.

⛔  Sólo incluye 4 electrodos estándar.

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2.  Med-fit3

Continuamos con un electroestimulador elemental muy recomendado para quienes nunca han comprado uno de estos equipos y no saben cómo utilizarlos: el Med-fit3. Este aparato cuenta con dos canales para la electroestimulación y funciona con una pila desechable de 9 voltios. Incluye un clip para fijarlo en tu ropa y trasladarte con el dispositivo sin guardarlo en el bolsillo.

tens electroestimulador

Funciona para distintas terapias analgésicas con programas para dolor de pierna, lumbago, ciática y artritis. Cuenta con cinco modos: Modulación, Constante, Anti Acomodación (SD1 y SD2) y Ráfagas. Es la Amazon Choice en electroestimuladores TENS.

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Este es un dispositivo sencillo para los que buscan gastar menos y obtener más. Además del electroestimulador (con forma de radio) incluye dos packs de electrodos autoadhesivos de 5 x 5 cm y una batería de 9V para comenzar las terapias.

Med-Fit 3 Electroestimulador Máquina TENS digital 2 canales. Alivio...
Pantalla grande y clara; 5 modos entre los que escoger para un alivio máximo del dolor; Accesorios incluidos

💡 ¿Por qué comprar este modelo? Es bastante económico y es muy recomendado para quienes nunca han usado uno de estos aparatos, ya que es muy fácil de manejar. Utiliza una batería que se puede encontrar en cualquier parte, y tiene un precio muy competitivo, por debajo del de muchos de sus competidores.

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VENTAJAS

✔  Incluye electrodos y batería.

✔  Bastante económico.

✔  Amazon Choice.

✔  Perfecto para principiantes.

✔  Incluye clip.

DESVENTAJAS

⛔  No incluye EMS.

⛔  Batería no recargable

3. Prorelax es el SuperDuo Plus (TENS+EMS)

El modelo premium de los electroestimuladores Prorelax es el SuperDuo Plus (TENS+EMS). Este dispositivo tiene una pantalla  LCD que indica los modos, la intensidad, el porcentaje de batería y el tiempo del programa. Se maneja con un pad de teclas.

electroestimulador muscular tens

Una ventaja que tiene este estimulador sobre el Prorelax Duo y muchos otros dispositivos es que además de los electrodos estándar de 5 x 5 cm, incluye dos electrodos de mariposa, que son los más recomendados para el dolor de cuello y tortícolis. Puedes adquirirlo con gel de contacto para seguir usando tus electrodos después de que la capa autoadhesiva se agote, o comprar un pack de parches a tu gusto.

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Cuenta con 9 programas y 12 niveles de intensidad, además de un temporizador. Funciona con tres baterías AAA que vienen incluidas en la compra. Permite elegir entre programas TENS y EMS, por lo que te será útil para relajar y aumentar músculos, usándolo de forma paralela a tu rutina de ejercicio.

💡 ¿Por qué comprar este modelo? Es un TENS+EMS bastante popular, en incluye electrodos con forma de mariposa para obtener mejores resultados en terapias de cuello. Posee varias rutinas y se programa muy fácilmente.

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VENTAJAS

✔  Incluye EMS.

✔  Viene con electrodos mariposa para el cuello.

✔  Fácil de usar.

✔  Bastante ligero.

DESVENTAJAS

⛔  Usa pilas desechables.

⛔  Precio superior al de otros dispositivos.

prorelax 85835 TENS y EMS SuperDuo PLUS - Aparato de estimulación eléctrica

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4.  MATEHOM TENS/EMS

Si buscas un estimulador que también sirva para recuperación muscular, y que cuente con batería recargable, una buena opción es el MATEHOM TENS/EMS. Este dispositivo se recarga con cable Mini-USB, que viene incluido en la compra, pero carece de adaptador de corriente, por lo que te recomendamos adquirir uno o cargarlo desde el puerto USB de un ordenador o desde una batería externa.

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Además de que no tendrás que preocuparte por comprar baterías, este modelo es muy liviano y versátil: pesa 300 gramos e incluye 16 modos de terapia, ajustables en 10 niveles de intensidad en cada canal.

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Si necesitas un  electroestimulador muscular para recuperarte de una sesión de entrenamiento y mejorar tu rutina de ejercicio, este dispositivo tiene los programas EMS que requieres para estas terapias, dándote la mejor recuperación y estimulación en un dispositivo muy económico y funcional.

Otra ventaja de este electroestimulador es que incluye 8 parches de diseño ovalado: 4 de ellos son el equivalente al parche de 5 x 5 cm y los otros 4, un poco más grandes, sirven para aplicarlos en terapias y modos para la espalda. Este modelo tiene dos años de garantía.

💡 ¿Por qué comprar este modelo? Además de incorporar los dos tipos de electroestimulación, es bastante económico y posee batería recargable. Incluye 8 electrodos, de dos tipos, para ajustarse mejor a los distintos usos que puedes darle. Cuenta con dos canales para realizar dos rutinas al mismo tiempo.

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VENTAJAS

✔  Incluye EMS.

✔  Batería recargable vía cable USB.

✔  Electrodos para espalda incluidos

✔  Dos canales y 16 modos de ejercicio.

✔  Pantalla LCD y controles fáciles de usar.

✔  Dos años de garantía.

DESVENTAJAS

⛔  No es tan potente comparado con dispositivos más caros.

⛔  Ideal para uso ocasional y no profesional.

5.  Stim-Pro X9

Si buscas un electroestimulador Premium, con la mayor cantidad de canales simultaneos posibles y muchos programas TENS y EMS, tu mejor opción es el Stim-Pro X9. Además, este dispositivo cuenta con un gran soporte en línea; visitando el sitio web del fabricante encontrarás consejos e información sobre los distintos métodos de electroestimulación TENS y EMS al instante.

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El Stim-Pro X9 tiene 4 canales, para conectar hasta 8 electrodos a la vez. Posee 8 modos ajustables y 37 programas de estimulación muscular y terapia TENS, lo que le permite realizar más operaciones que la mayoría de dispositivos de electroestimulación.

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Utiliza 4 pilas AAA que vienen incluidas con la compra del producto, pero en este dispositivo duran más que en otros estimuladores, y puedes sustituirlas fácilmente cuando se agoten.

💡 ¿Por qué comprar este electroestimulador? Es un electroestimulador muy recomendado por médicos del deporte y fisioterapeutas por su gran cantidad de programas para EMS y TENS. Tiene 4 canales para conectar hasta 8 electrodos a la vez. Aunque su precio está por encima de muchos electroestimuladores, el Stim-Pro X9 es el modelo más avanzado y completo que puedes encontrar en el mercado.

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VENTAJAS

✔  4 canales.

✔  8 modos ajustables.

✔  La página web del fabricante cuenta con mucha información de modos y terapias.

✔  Gran cantidad de programas terapéuticos TENS y de estimulación EMS.

DESVENTAJAS

⛔  Precio superior al de otros modelos.

⛔  Usa pilas desechables.

Electroestimulador muscular TENS & EMS STIM-PRO X9+ - 4 canales - axion

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6.  TensCare Perfect Tens

Un modelo muy recomendado por fisioterapeutas es el TensCare Perfect Tens. Este electroestimulador compacto a baterías pesa apenas 75 gramos sin las dos pilas AA que utiliza. Cuenta con dos canales para programar hasta 4 electrodos y 8 programas preestablecidos, entre los que destacan: estimulación HAN, programa graduable, ráfaga y constante.

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El TensCare permite programar sesiones de entre 10 y 60 minutos y tiene hasta 60 niveles de intensidad. Una ventaja de este dispositivo es que puedes elegir si lo quieres con 8 o 12 electrodos de 5 x 5 cm. También puedes elegir la versión que incluye un calcetín conductor, que mejora la terapia en los pies, o con guante, para fisiomasajes en las manos.

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Por esto destaca como estimulador para personas con artritis y es muy recomendado por especialistas que tratan esta afección. El dispositivo guarda automáticamente el último programa seleccionado, por lo que si quieres repetir la rutina, basta con volver a encenderlo.

TensCare Perfect Tens – Electroestimulador para Alivio del dolor. 2...
Eficaz, cómodo y seguro, empleado en centros fisioterapéuticos y hospitales; Detallado e ilustrado manual en Español

💡 ¿Por qué comprar este modelo? Es un electroestimulador muy recomendado para fisiomasajes y tratamientos contra la artritis. Permite guardar el último programa realizado y es perfecto para principiantes porque se apaga en caso de que los parches no estén bien puestos en la piel. Cuenta con dos canales y ocho programas de estimulación.

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VENTAJAS

✔  Puedes comprarlo con o sin guantes conductores.

✔  Elegible en versiones con 8 y 12 electrodos.

✔  Funciona sólo cuando los electrodos están puestos correctamente.

✔  Muy recomendado para quienes tienen artritis.

✔  El más ligero entre los mejores.

DESVENTAJAS

⛔  No incluye EMS.

⛔  No es de batería recargable.

TensCare Perfect Tens – Electroestimulador para Alivio del dolor. 2 Canales con 4 electrodos, con programas Clínicamente Comprobados para aliviar el dolor de espalda, Artritis y Lumbalgia

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7.  Maxcio Electroestimulador TENS

Terminamos nuestro análisis con otro electroestimulador recargable vía cable micro USB Maxcio Electroestimulador TENS: el que solían tener los Smartphones hasta que el USB tipo C se pusiera de moda en 2018. Por esto, si extravías el cable que incluye el dispositivo, podrás usar un cable de Smartphone mientras compras uno Micro USB nuevo.

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Y es que la batería de este dispositivo de fisiomasaje es su gran fuerte: además de recargarse muy fácilmente, dura varias horas en funcionamiento. Tarda hasta 3 horas en cargar completamente y hasta 6 horas en uso. Permite temporizar terapias entre 10 y 60 minutos.

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Otra ventaja de este electroestimulador es que viene con 6 electrodos autoadhesivos de tres tamaños distintos, para ajustarse a los distintos modos de masaje que incluye, para varias partes del cuerpo. Los parches grandes vendrán muy bien para la espalda, los medianos son ideales para el cuello y los hombros, mientras que los pequeños son excelentes para dolor de cabeza y muñecas.

Se maneja muy fácilmente con los botones, que permiten ajustar la hora y cualquiera de los 16 modos de masaje que posee, entre los que destacan masaje, moxibustión y acupuntura.

💡 ¿Por qué comprar este modelo? Se recarga con el cable USB más común del mercado y su batería dura por 6 horas de uso. Es muy fácil de utilizar e incluye tres tipos de electrodo para ajustarse a casi cualquier parte del cuerpo.

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VENTAJAS

✔  Incluye electrodos/ parches de tres tamaños distintos.

✔  Recargable con cable micro USB.

✔  Batería de larga duración.

✔  Pantalla LCD y controles fáciles de usar.

✔  modos de uso.

DESVENTAJAS

⛔  Sólo incluye masajes TENS.

⛔  Deberás comprar un set de parches del tamaño adecuado si usas sólo un modo.

📝 Todo lo que necesitas saber sobre electroestimuladores TENS

Si llegaste hasta aquí, es porque ya conoces los dispositivos TENS más recomendados y destacados del mercado. Después de este párrafo encontrarás una breve guía con información útil sobre electroestimuladores TENS, así como recomendaciones de uso y respuestas a las preguntas que más frecuentemente se hacen los usuarios. ¡Comencemos!

📌 Modos

Cada electroestimulador TENS tiene una cantidad predeterminada de modos que se adaptan a distintas rutinas y permite ajustar la intensidad. Consulta el manual del dispositivo que compres para saber cuáles modos son los más indicados para cada afección y músculo.

📌  Canales

Se le llama canal a la salida de corriente a través de la cual la electricidad pasa a los cables para llegar a los electrodos y luego al cuerpo. Un canal está conectado a dos electrodos estándar: uno positivo y uno negativo. Usualmente los electroestimuladores suelen incorporar al menos dos canales, ya que muchos modos y rutinas suelen requerir cuatro electrodos de tamaño estándar.

📌 Electrodos

Los electrodos o parches transmiten los pulsos eléctricos al músculo. El modelo estándar tiene un tamaño de 5 x 5 cm y es frecuente fijar en el cuerpo más de uno para los distintos tratamientos. Se pueden clasificar como autoadhesivos o de caucho. Estos últimos duran más tiempo y pueden ser usados por varias personas, pero necesitan aplicarse con gel de contacto en todos los casos.

Por otro lado, los electrodos autoadhesivos se adhieren a la piel fácilmente ya que cuentan con una capa de gel y son más fáciles de usar que los electrodos de caucho. Sin embargo, tienen que ser reemplazados después de unos 5 o 7 usos. Son los más comunes y pueden comprarse en sets de reemplazo.

Además de los electrodos estándar de 5 x 5 cm, hay otros electrodos para distintas partes del cuerpo, que son más recomendados para terapias específicas. Algunos de los más destacados son:

Electrodo largo

Suelen tener medidas variables, como 33 x 4 cm o 20 x 12 cm y se utilizan para terapias y modos de espalda, fijando uno a cada lado de la columna vertebral.

Electrodo medialuna

Estos electrodos tienen forma semicircular para adaptarse mejor a articulaciones del cuerpo como la rodilla o el cuello.

Electrodo para cuello

Tienen forma de mariposa y ahorran canales en el aparato, ya que sólo necesitas conectar uno al equipo, en vez de 4 estándar, que son los recomendados para terapias de cuello y dolor de cabeza, en caso de no poseer este electrodo.

Electrodo con forma de X

Son recomendados para una buena circulación y para reducir el dolor. Ocupan el espacio de 4 parches estándar.

Electrodos textiles

Son especiales para terapias de muñeca, pie y rodilla. Usualmente suelen usar uno de los campos del canal, por lo que el otro es usado por un electrodo estándar de 5 x 5 cm.

❔ ¿La electroestimulación TENS es segura?

Diversos estudios recomiendan la electroestimulación TENS para personas con problemas de artritis, pero en estos casos se recomienda seguir las recomendaciones de un fisioterapeuta. Para dolores de espalda, cabeza, manos y pies basta con seguir al pie de la letra las instrucciones del manual y usar los electrodos o parches más adecuados para cada parte del cuerpo.

👀 Personas que no pueden usar electroestimulación

No se recomienda la electroestimulación para mujeres embarazadas, bebés y niños, usuarios de marcapasos, hipertensos, personas con epilepsia y pacientes con patologías cardiacas.

📌 EMS

Un EMS o estimulador electromagnético utiliza las técnicas de electroestimulación de un TENS pero con más intensidad y por menos tiempo. Se destina principalmente para complementar rutinas de ejercicio, para tonificar músculos y ganar masa muscular. En ningún caso se recomienda como método para sustituir el ejercicio físico. Muchos estimuladores TENS también incluyen modos EMS.

📌 Pilas y baterías

Aunque es evidente que los dispositivos de batería recargable son los favoritos de los usuarios, los electroestimuladores que funcionan con pilas tienen la ventaja de que una vez que estas se agoten, puedan ser sustituidas fácilmente, mientras que los de batería recargable pueden quedar inutilizables si esta se acaba, ya que conseguir un repuesto de batería para estos dispositivos es mucho más difícil que comprar la pila desechable que necesita el modelo a pila.

📌 Recomendaciones de uso

Para tener sesiones de estimulación TENS con resultados satisfactorios es importante seguir las siguientes recomendaciones:

  • Lee el manual: cada modelo cuenta con un manual que indica cuales son las posiciones indicadas para cada dolencia del cuerpo, la cantidad de electrodos y el tiempo.
  • Prepara tu cuerpo: comienza una rutina TENS después de bañarte y secarte por completo.
  • No aplique en heridas, partes del cuerpo cercanas a heridas o piel dañada.
  • Use gel de contacto con electrodos de caucho, o con electrodos adhesivos después de un tercer uso.
  • No aplique sobre piel recién afeitada. Recorte el vello con tijera en caso de ser necesario.

📌 Gel de contacto

Si los electrodos de tu electroestimulador no tienen una capa de gel autoadhesiva o esta ha mermado después del segundo uso, te recomendamos usar gel de contacto y aplicarlo en los electrodos antes de cada terapia. Límpialos una vez terminada la rutina. Aunque muchos tipos de gel se adaptan a una piel con mucho vello, te recomendamos cortar con tijera el vello de la zona a aplicar para una mejor conducción. No afeites ya que esto puede afectar la conducción de cargas.

Por otro lado, te pueden interesar otros artículos relacionados, como el mejor electroestimulador para suelo pélvico, electroestimulador beurer, electroestimulador compex, electroestimuladores para abdominales, o el artículo del mejor electroestimulador para glúteos.

⁉️ Preguntas frecuentes FAQ

❔ ¿Los electroestimuladores TENS tienen garantía?

Sí, suelen tener entre 12 y 24 meses de garantía.

❔ ¿Es mejor un electroestimulador TENS o uno EMS?

Tienen usos distintos y un modo TENS no es sustituto de un modo EMS. Algunos dispositivos incorporan ambas tecnologías de electropuntura.

❔ ¿En que se diferencia la electroestimulación TENS de la EMS?

La electroestimulación TENS tiene uso terapéutico y menor intensidad. Su tiempo de aplicación va desde los 10 hasta los 40 minutos. La electroestimulación EMS se usa para mejorar una rutina de ejercicio y ganar masa muscular. Sus programas usualmente suelen ser de más intensidad y menos tiempo que la electroestimulación TENS.

❔¿Cuánto tarda en llegar a mi dirección un envío de un electroestimulador?

Si el producto se encuentra en España, entre 1 y 3 días laborables para la península e Islas Baleares. Para Ceuta, Melilla e Islas Canarias, entre 5 y 13 días laborables. Algunos dispositivos en pueden tener envío gratis en España si te afilias a Amazon Prime. Para envío a países de América Latina, el envío puede tardar entre 3 y 8 semanas.

Conclusiones

Ahora que sabes todo sobre los mejores  electroestimuladores TENS y que has conocido las características y puntos fuertes de los modelos más destacados, es hora de que elijas el tuyo, de acuerdo a tus exigencias y necesidades. Puedes seguir comparando estos dispositivos a través de Amazon, ingresando en el enlace de cada estimulador del análisis.

Si tienes dudas sobre el uso de uno de estos equipos, o piensas que por alguna razón no te hará bien usarlos, te recomendamos agendar una cita o visita con un fisioterapeuta. Debido a la naturaleza de su trabajo, algunos pueden atender a domicilio o incluso online.

Recuerda que el uso de la electroestimulación TENS no puede ser excesivo y que las personas con problemas cardiacos, hipertensión y epilepsia no pueden usar estos dispositivos. Si el que eliges tiene EMS, usa esta estimulación sólo como complemento a tu rutina. Cambia regularmente tus electrodos.

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