¿Quieres hacer ejercicios de fuerza, pero aún no das con la mejor mancuerna hexagonales para ti? Pues entonces llegaste al lugar correcto, porque aquí vamos a hacer una comparativa entre 5 mancuernas para que sepas exactamente cuál te conviene.
Bien sea que estés comenzando en el mundo fitness o ya tengas algo de experiencia, las mancuernas hexagonales son una excelente opción complementar las rutinas de ejercicios en casa, pero dado que hay diversos tipos, para que puedas elegir la más conveniente para ti, vamos a analizar las que consideramos son las 5 mejores mancuernas hexagonales del mercado.
De igual forma, para que tengas más clara la decisión, en nuestra guía de compra hablaremos de los aspectos que debes considerar al momento de comprar y te daremos algunas recomendaciones para que puedas sacarle el mayor provecho a tus mancuernas.
⚖️ Comparativa entre las Mancuernas Hexagonales Más Vendidas en 2024
Análisis de las Mejores Mancuernas Hexagonales en 2024
Las mancuernas hexagonales están hechas de muchos materiales distintos, por lo que en esta comparativa recopilamos 5 modelos de manera que puedas elegir la que mejor se adapte a tus necesidades.
1. York Fitness Neo Hex – Mancuerna
Si tienes un presupuesto corto, la mancuerna hexagonal York Fitness Neo Hex puede ser para ti, puesto que es uno de los modelos más económicos del mercado y si bien su calidad no es tan elevada en comparación con modelos más costosos, es una buena alternativa para principiantes.
Este modelo destaca particularmente por su estética, su diseño, permite un agarre seguro y firme al momento de entrenar. Tiene un revestimiento de goma y neopreno el cual no solo es duradero y resistente, sino que es fácil de limpiar y no daña la superficie al colocarlo.
👉🏼 Ver Precio en AmazonSi bien esta mancuerna es de 7 kg, puedes adquirir modelos de distintos pesos para adaptarlos a tu entrenamiento. Están indicadas tanto para uso comercial, como personal, por lo que es una buena opción para realizar ejercicios de fuerza.
💡 ¿Por qué comprar este producto? Tiene buen agarre, está elaborada con materiales resistentes y al ser económica, es una alternativa para principiantes o si tienes un presupuesto corto.
VENTAJAS
✔ Es muy resistente.
✔ Permite realizar distintos entrenamientos.
✔ Es económica.
DESVENTAJAS
⛔ La barra es bastante gruesa.
York Fitness Single - Mancuerna de Fitness, tamaño 1 x 5 kg, Color Negro
VER PRECIO EN AMAZON2. POWRX – Mancuernas hexagonales 2-30 kg
Las mancuernas hexagonales POWRX son consideradas como una de las mejores del mercado debido a la calidad de sus materiales y su diseño ergonómico que hace que sea mucho más cómodo al momento de usar.
Están diseñadas con una barra de empuñadura de cromo, la cual no solo tiene un agarre ergonómico, sino que está ligeramente contorneada para que sea mucho más fácil de manipular. Cada pesa tiene un recubrimiento de caucho que hace que sea mucho más segura y resistente.
👉🏼 Ver Precio en AmazonEstá pensando para un entrenamiento funcional, por lo que puedes darle varios usos y trabajar diversas partes del cuerpo. Junto al set de mancuernas, viene incluido un instructivo con el cual podrás realizar hasta 20 ejercicios distintos para fortalecer tus músculos.
💡 ¿Por qué comprar este producto? Si bien su precio es un poco más elevado, tienen una estructura sólida, resistente y muy segura, de manera que puedas trabajar abdominales, bíceps, tríceps, cuádriceps y glúteos sin necesidad de más equipos.
VENTAJAS
✔ Diseño innovador y ergonómico.
✔ Su peso puede ir desde los 2 hasta 30 kg.
✔ Viene con un revestimiento de caucho.
DESVENTAJAS
⛔ La goma desprende olor.
3. SONGMICS Juego de 6 Mancuernas
Ahora bien, si eres amante del fitness y quieres tener todo un set para entrenar en casa, lo mejor para ti es el juego de 6 mancuernas SONGMICS, las cuales tienen 3 variantes de peso y color, por lo que puedes tener un entrenamiento más completo.
Están elaboradas con hierro fundido en forma hexagonal, con lo cual evitas accidentes al entrenar y tienes un soporte mucho más seguro y estable. Tienen una empuñadura curvada y un recubrimiento mate de vinilo que hace que la pesa sea mucho más agradable al tacto.
👉🏼 Ver Precio en AmazonSe adapta muy bien a la forma de la mano y no se desliza. Además, como son 6, incluye un soporte de pesas con el cual puedes ahorrar espacio y guardarlas de forma ordenada luego de entrenar. Tienen un peso de 1, 1,5 y 2 kg.
💡 ¿Por qué comprar este producto? Es un set bastante práctico y cómodo con el cual puedes entrenar desde casa, hacer ejercicios de fuerza tanto en brazos, hombros como en el resto del cuerpo.
VENTAJAS
✔ Incluye 6 pesas de distintos pesos.
✔ Tiene un revestimiento de vinilo.
✔ El agarre es cómodo y seguro.
DESVENTAJAS
⛔ Desprende un poco de olor.
4. Active Forever Mancuernas hexagonales (par)
Si quieres un par de mancuernas muy resistentes y duraderas, lo mejor para ti es el modelo de Active Forever, las cuales no se rompen ni se doblan con el tiempo, por lo que es ideal para darle un uso continuo.
Están hechas de hierro fundido y una capa de neopreno en el exterior que hace que tengan un mejor agarre y mucho más seguro. Tienen un sistema antideslizante que evita accidentes durante el entrenamiento y que te puede ayudar ejercitarte con mayor facilidad.
👉🏼 Ver Precio en AmazonA diferencia de otras mancuernas hexagonales, no requiere guantes y dado que tiene una barrera protectora de neopreno, no se astillan ni se dañan en caso que entren en contacto con el piso. Vienen en diferente tamaños, colores y pesos, así que puedes elegir el par que te resulte más conveniente.
💡 ¿Por qué comprar este producto? Están elaboradas con materiales resistentes y de muy buena calidad, por lo que no se dañan con el uso constante y son tan cómodas de usar que no corres el riesgo de accidentes.
VENTAJAS
✔ Buen acabado.
✔ La textura es muy cómoda.
✔ Son muy resistentes.
DESVENTAJAS
⛔ Su precio es elevado.
5. AYA Set de 2 Mancuernas con Revestimiento de Vinilo
Finalmente, si quieres un par de mancuernas robustas y resistentes que puedas usar tanto en casa como en el gimnasio, nuestra recomendación son el Set de 2 Mancuernas con revestimiento de vinilo AYA.
Cada mancuerna está fabricada con una base de acero robusto y un recubrimiento de vinilo que asegura que tengas un agarre mucho más cómodo para que puedas hacer tu entrenamiento de manera más segura. Su forma hexagonal evita que se deslicen y rueden al entrar en contacto con el suelo.
👉🏼 Ver Precio en AmazonSe sujetan muy bien y como su mando no es tan grueso, no resulta incómodo. Puede ser el complemento ideal para tonificar y dar forma a los músculos de los brazos, pectorales, hombros, dorsales y el resto del cuerpo.
💡 ¿Por qué comprar este producto? Su precio es bastante accesible a presupuestos cortos y como está hecha de acero resistente, son muy duraderas, por lo que son la mejor opción para un entrenamiento constante y de alta intensidad.
VENTAJAS
✔ Materiales resistentes.
✔ Precio accesible.
✔ Diseño ergonómico.
DESVENTAJAS
⛔ Desprende olor.
📝👀 ¿Cómo elegir unas mancuernas hexagonales adecuadas?
Dado que en el mercado existen diversos modelos de mancuernas, es importante que antes de elegir, conozcas algunos detalles sobre ella para que tu elección sea mucho más sencilla.
📌 Materiales
Inicialmente debes tener en cuenta los materiales, puesto que de ellos depende que tan resistente sea la mancuerna y también si resulta cómoda y segura para ti. Así pues, puedes elegir entre:
- Neopreno: Tiene buena capacidad de agarre y protege las manos, de manera que es muy seguro.
- Plástico: Son económicas y a diferencia de las de acero, no se oxidan y tienen buena resistencia al agua. Se usan con frecuencia en el acondicionamiento físico y por lo general son de 4 kg.
- Hierro: Son los modelos tradicionales y pueden llegar hasta los 45 kg. Pueden ser de peso fijo o con modificaciones. Los modelos más modernos tienen un recubrimiento de caucho.
- Cromo: Es el material usado en mancuernas de alta gama, tienen mangos estriados tipo moleteado las cuales hacen que el agarre sea mucho más seguro. Por lo general llegan a los 58 kg.
Para entrenamientos en casa, las más recomendadas son las mancuernas de plástico y neopreno, puesto que son más ligeras, ergonómicas y no requieren de guantes.
📌 Rellenos
Lo más común es el hierro fundido o acero, pero también es posible encontrar mancuernas de goma y plástico de alta densidad, así como hormigón, arena o incluso agua.
Es importante que tengas en cuenta esto al momento de comprar, puesto que la cubierta exterior puede romperse con el paso del tiempo y en el caso de las mancuernas de arena o agua quedarían inservibles.
📌 Peso
Es algo que no todos toman en cuenta, pero que no es conveniente olvidar. Al entrenar con pesas, el avance debe ser progresivo, por lo que si eres principiante, lo ideal es que selecciones una mancuerna que vaya acorde a tu progreso. En el caso que quieras ir aumentando el peso puedes optar por los modelos ajustables.
El peso puede variar mucho dependiendo del modelo y el diseño de cada fabricante; sin embargo los modelos más comunes para principiantes y hacer ejercicios en casa tienen un peso de 1 a 5 kg, mientras que para usuarios un poco más experimentados, pueden llegar hasta los 40 kg.
📌 Modelo
Como te pudiste dar cuenta, hay muchos modelos de mancuernas que se adaptan tanto a las necesidades de deportistas experimentados como de principiantes. Si recién comienzas, lo ideal es que el modelo que escojas tengan un diseño ergonómico que puedas manipular con facilidad, pero si eres un experto y quieres ir aumentado la cantidad de peso en tus entrenamientos, lo mejor son las mancuernas ajustables.
📌 Barras
Pueden ser de muchos materiales distintos y dado que de esta parte es de donde vas a sujetarla, es importante que te fijes en esto antes de comprar. Lo más común es el hierro cromado, ya que tiene un buen agarre y evita el deslizamiento; además, algunos modelos se les puede colocar más peso adicional con discos.
📌 Seguridad
Al tratarse de un producto con peso, no debes pasar por alto la seguridad. En este caso lo importante es que las mancuernas tengan un buen agarre y sistema antideslizante para evitar que ocurran accidentes al momento de entrenar.
De igual forma, puedes incorporar guantes para tener un agarre mucho más seguro mientras haces ejercicios y asegurarte de cargar con el peso indicado que vaya acorde a tu plan de entrenamiento.
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⁉️ Preguntas frecuentes FAQ
❔ ¿Cómo puedo limpiar mis mancuernas hexagonales?
Va a depender del material y el tipo de acabado que tenga la mancuerna. Por lo tanto, antes de usar cualquier tipo de productos, es bueno que consultes el manual de usuario del producto y las recomendaciones del fabricante.
Usualmente se usan spray desinfectantes similares a los que se usan para limpiar las máquinas y equipos de gimnasios. En el caso de las mancuernas de neopreno se puede lavar con agua y con jabón, pero cuando son de acero y hierro, es mejor evitar el contacto con el agua.
De igual forma, el vinagre y el bicarbonato pueden ser una solución natural y de hecho algunos profesionales lo recomiendan para evitar la oxidación y el deterioro de la mancuerna por el uso.
❔ ¿Es necesario usar estantería y un banco también?
No necesariamente. Las mancuernas hexagonales se pueden sostener por sí mismas, por lo que no necesitan ningún tipo de respaldo. Pero si quieres tener tu equipo más organizado, los bancos y soportes son una buena opción.
Conclusión: La mejor mancuerna hexagonal
Como verás hay muchos modelos de mancuernas en el mercado que pueden adaptarse a tus necesidades, por lo que lo mejor que puedes hacer es considerar tus necesidades antes de comprar. Recuerda que, al comenzar debes elegir un peso que te resulte cómodo y que se adapte a tu entrenamiento.
Esperamos que esta guía te haya podido ayudar a encontrar la mejor mancuerna hexagonal para ti y que puedas aprovecharla para lograr los resultados deseados.
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